『原创』火火的舞蹈日记（连载1）|海盗船 - 『漫游』酷论坛

『原创』火火的舞蹈日记（连载1）

冷火@2005-09-18 01:55

9月8日。晴。

新学期的第一节舞蹈课开始了！
一个假期没有练功。腿一放到把杆上就是一个字——疼！
这个学期开始学习民族舞了。首先从汉族舞开始。
老师没让压多长时间的腿就开始教基本动作了。
这一段时间的重点是东北秧歌。

不是那种奔放的秧歌。
是那种含蓄的，带着女孩子独有的害羞跟可爱的秧歌。
用到了手巾花。

这种秧歌最重要的是眼神，以及腰的动律。
眼神不是直直的。
首先站姿要对。
双脚并拢。双腿夹紧，腹部收紧。
身体前倾，重心在脚掌上。
下巴微微颔着。眼神走一个下弧线再看到前面。
双手叉腰。两只手臂尽量往中间回扣。不能耸肩。
摆好这个架势，感觉就基本上出来了。

然后就是腰部的动作了。

左右动律
腰部以下部位不动。只腰部进行由上至下，由左至右的运动。
切忌耸肩、上身后倾。
感觉很难找。需要练习很久。
时间长了腹部、旁腰就会很酸。
因为是腰部在动，左右动就会扯到旁腰。

前后动律
要求同左右动律。
就是动的方向变成了前后的。
说白一点就是“扭腰”。
我怎么做都不好看。。。。
因为我的手臂回扣得不好。
练完这个动作腰酸的不得了。手臂也是。。。。
不过，跟着老师一起做的时候感觉好好～

『就像一个小木偶一样』
老师对我们说这种秧歌的感觉。
我也觉得是。
总之，是一套非常可爱的秧歌～～

待续～

引用

那只猫@2005-09-18 17:29

來支持火火鳥=3=

跳民族舞…………麽…………

幸好U不在咱們學校……8然一定會被栽去參加十一的校慶的|||||||

引用

冷火@2005-09-18 17:43

引用
最初由那只猫发布
來支持火火鳥=3=

跳民族舞…………麽…………

幸好U不在咱們學校……8然一定會被栽去參加十一的校慶的|||||||

高中时期被老师拉着到处跳舞……已经习惯了
想当年，每年的文艺汇演都是我们班一个班全部搞定的……强啊～

PS，原来清贴了啊……

引用

风铃的单曲@2005-09-18 18:37

引用
最初由冷火发布

高中时期被老师拉着到处跳舞……已经习惯了
想当年，每年的文艺汇演都是我们班一个班全部搞定的……强啊～

PS，原来清贴了啊……

恩恩
点头
是的啊
我是不懂的人……—_—

引用

若叶∮缘衣@2005-09-18 21:41

不太明白姐姐为虾米..居然会舞蹈咩？

但是看到秧歌二字....

引用

冷火@2005-09-18 23:46

引用
最初由若叶∮缘衣发布
不太明白姐姐为虾米..居然会舞蹈咩？

但是看到秧歌二字....

因为师范生什么都要学……
我报的舞蹈主修啊～～～

秧歌……咳咳，这个秧歌跟传统意义的秧歌不同哈～～

引用
最初由风铃的单曲发布

恩恩
点头
是的啊
我是不懂的人……—_—

我来教你哈……

引用

风铃的单曲@2005-09-19 08:08

引用
最初由冷火发布

因为师范生什么都要学……
我报的舞蹈主修啊～～～

秧歌……咳咳，这个秧歌跟传统意义的秧歌不同哈～～

我来教你哈……

恩……
现在学太晚点了啦^^
学不会的了……

引用

若叶∮缘衣@2005-09-19 08:25

引用
最初由冷火发布

因为师范生什么都要学……
我报的舞蹈主修啊～～～

秧歌……咳咳，这个秧歌跟传统意义的秧歌不同哈～～

恭喜姐姐进入比赛前10呀~~想来姐姐若不用YS照应该能角逐冠军呀~~~~

嘿嘿~两年不见姐姐比以前漂亮更多了~~~~~~~

舞蹈？师范？莫非以后要当音乐老师？:confused:

引用

冷火@2005-09-19 12:41

引用
最初由若叶∮缘衣发布

恭喜姐姐进入比赛前10呀~~想来姐姐若不用YS照应该能角逐冠军呀~~~~

嘿嘿~两年不见姐姐比以前漂亮更多了~~~~~~~

舞蹈？师范？莫非以后要当音乐老师？:confused:

哦活活～下次再用生活照好乐……
谢谢MM赞美◎_◎

老师……我要当白领！！:cool:

引用
最初由风铃的单曲发布

恩……
现在学太晚点了啦^^
学不会的了……

不会拉～我都是从高中开始才正式学舞蹈的……

引用

若叶∮缘衣@2005-09-19 13:13

引用
最初由冷火发布

哦活活～下次再用生活照好乐……
谢谢MM赞美◎_◎

老师……我要当白领！！:cool:

因为姐姐之前有发过PP给我的嘛~然后呢~偶尔去姐姐的Blog上也有看到你的title上的PP啦~当时就觉得很PP~~但实际上确实没敢确认是姐姐你滴说~~但后来看到比赛~~~~~发现.........确实是............:D 再次恭喜姐姐~~~~~~

引用

冷火@2005-09-19 13:33

引用
最初由若叶∮缘衣发布

因为姐姐之前有发过PP给我的嘛~然后呢~偶尔去姐姐的Blog上也有看到你的title上的PP啦~当时就觉得很PP~~但实际上确实没敢确认是姐姐你滴说~~但后来看到比赛~~~~~发现.........确实是............:D 再次恭喜姐姐~~~~~~

去我的BLOG要留下脚印牙～～

再次谢谢MM恭喜乐～

引用

若叶∮缘衣@2005-09-19 14:04

引用
最初由冷火发布

去我的BLOG要留下脚印牙～～

再次谢谢MM恭喜乐～

最近猪蹄都素洗的白白净净的~~~~所以人家都完全踩不上脚印滴说~~~

另外，愿姐姐当上好NJ~以及下次坐车的时候...还要注意小偷啊。。

引用

风铃的单曲@2005-09-19 16:24

引用
最初由若叶∮缘衣发布

最近猪蹄都素洗的白白净净的~~~~所以人家都完全踩不上脚印滴说~~~

另外，愿姐姐当上好NJ~以及下次坐车的时候...还要注意小偷啊。。

这个和芭M学就好了
她到是反把想抢她包的人的包抢过来了—_—

PS：我没那跳舞天赋的了……

引用

ljoxfor@2005-09-19 16:30

原来火火mm是舞蹈老师啊^^ 写得像日记似的，

跳舞很辛苦的加油了

引用

冷火@2005-09-19 18:09

引用
最初由 ljoxfor 发布
原来火火mm是舞蹈老师啊^^ 写得像日记似的，

跳舞很辛苦的加油了

抱抱GG先～～
舞蹈老师算不上。报舞蹈主修也是为了修满学分啦～～
这个就是日记啊～每个星期都有的说～～

谢谢GG为我加油乐～～

引用
最初由若叶∮缘衣发布

最近猪蹄都素洗的白白净净的~~~~所以人家都完全踩不上脚印滴说~~~

另外，愿姐姐当上好NJ~以及下次坐车的时候...还要注意小偷啊。。

白白的也要去踩哈～～
我会当好NJ的，谢谢MM乐～～
坐火车我还么遇到过小偷的说，倒是坐公汽遇见过，不过我被偷的手机给我要回来了～～瓦咔咔～～

引用
最初由风铃的单曲发布

这个和芭M学就好了
她到是反把想抢她包的人的包抢过来了—_—

PS：我没那跳舞天赋的了……

那天跟芭M交流经验好乐……

管他有没有天赋，喜欢就去跳呗～

引用

«12 3 »共3页

| TOP