来谈谈喜欢滴运动吧
飞在天上的猪@2011-06-06 12:48
从小到大不爱运动 最近由于医生的建议开始定时运动鸟 懒人一个又不想花钱 并且心脏不好受不了剧烈有氧运动滴偶爱上了瑜珈和站桩 瑜珈么就买了块垫子和惠兰老师的瑜珈教程碟在家里做 站桩就随便选块避风的地方站 舒服又自然 配合饮食清淡点一个月下来人松泛很多 更精神了 体重也下降一点 大家也谈谈各自喜欢的运动吧 毕竟身体好才有一切吖NT-001@2011-06-06 13:24
多做家务、常去市场买菜就是不错的运动，即省钱又实用~atkio@2011-06-06 13:32
打龙打僵尸风车骑士@2011-06-06 13:37
啪啪啪幻夜未央@2011-06-06 13:38
啪啪啪
elone01@2011-06-06 13:46
床上运动qaz791023@2011-06-06 14:21
这楼歪的还真快
hkg36@2011-06-06 14:32
爬楼是最简单了电芯@2011-06-06 15:06
散步、爬楼梯dungeonkeeper@2011-06-06 16:29
当年啊。。。足球和跳楼梯（下一层楼跳2次;上一层楼4次）phantom_14@2011-06-06 16:35
自行车kkula@2011-06-06 17:05
现在每天步行两公里上班，就当锻炼了。喜欢的运动是游泳和乒乓球tjsm@2011-06-06 17:17
膝盖受伤什么运动都做不了了霸王哆啦@2011-06-06 17:56
爬山和跑步，上海没有山，就跑步吧。修 罗@2011-06-06 18:15
逛街耍流氓= =