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飞在天上的猪@2010-09-30 19:50

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最初由 greywind 发布
几十块钱加一个晚上就出来,还是不省了,万一吃出问题我也好有地方去发泄……[/han]

喝酒也是不得已,好在一两瓶啤酒问题还不至于伤身:confused:


喔,那熊叔加油哦,看谁减的快了:cool:
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greywind@2010-09-30 19:52

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最初由 飞在天上的猪 发布


喔,那熊叔加油哦,看谁减的快了:cool:
我现在还有一个问题是管不住嘴巴
今天下午已经两个可爱多,两包核桃仁一包芒果干了[/KH]
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飞在天上的猪@2010-09-30 20:04

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最初由 greywind 发布
我现在还有一个问题是管不住嘴巴
今天下午已经两个可爱多,两包核桃仁一包芒果干了[/KH]


你要死啊~~~减肥还吃那么多糖粉的东西~~~[/KH]
早饭多吃点,中饭适量,晚饭少吃~~~早点睡觉是正经~~~

早上吃高蛋白的东西,淀粉,糖类的绝对要少吃,肉类和蛋白质吃多点倒是无妨~~~饭量要慢慢减少~~还有就是能不吃零食尽量不吃~~~奶茶,可乐,碳酸饮料坚决抵制,果汁饮料少喝,尽量喝白开水和淡茶水~~~~
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找路的人@2010-09-30 20:08

于是转型为交友帖了?
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greywind@2010-09-30 20:12

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最初由 飞在天上的猪 发布


你要死啊~~~减肥还吃那么多糖粉的东西~~~[/KH]
早饭多吃点,中饭适量,晚饭少吃~~~早点睡觉是正经~~~

早上吃高蛋白的东西,淀粉,糖类的绝对要少吃,肉类和蛋白质吃多点倒是无妨~~~饭量要慢慢减少~~还有就是能不吃零食尽量不吃~~~奶茶,可乐,碳酸饮料坚决抵制,果汁饮料少喝,尽量喝白开水和淡茶水~~~~
饭量倒是不大,近来零食吃的比较多,胃口特别好,前几天还主打蛋糕……[/KH]
果汁不喝要死人的……
奶茶我自己用红茶泡的应该问题不大,我就加点蜂蜜[/han]

近来食欲极度旺盛,我真怀疑我过两个月可以去冬眠:confused:
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hassway@2010-09-30 20:12

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最初由 找路的人 发布
于是转型为交友帖了?


明明是减肥贴
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kkula@2010-09-30 20:12

人妻猪与肥熊的减肥经验交流贴╮(╯_╰)╭
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hhabc0060@2010-09-30 20:16

这贴成功转型为婚介贴[?!]
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红茶希@2010-09-30 20:33

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最初由 飞在天上的猪 发布


你要死啊~~~减肥还吃那么多糖粉的东西~~~[/KH]
早饭多吃点,中饭适量,晚饭少吃~~~早点睡觉是正经~~~

早上吃高蛋白的东西,淀粉,糖类的绝对要少吃,肉类和蛋白质吃多点倒是无妨~~~饭量要慢慢减少~~还有就是能不吃零食尽量不吃~~~奶茶,可乐,碳酸饮料坚决抵制,果汁饮料少喝,尽量喝白开水和淡茶水~~~~
早上能量摄入不足中午就容易吃的多的
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Shippoy@2010-09-30 20:46

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最初由 greywind 发布
我现在还有一个问题是管不住嘴巴
今天下午已经两个可爱多,两包核桃仁一包芒果干了[/KH]

你这样吃还减个妹啊。。。
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mimimomo@2010-09-30 21:12

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最初由 飞在天上的猪 发布


其实我还满想试试这个职业的:cool:
感觉媒婆和老鸨是同一职业的不同称呼:cool:


飞猪妈妈!咱想要头牌的妹子……:cool:
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greywind@2010-09-30 21:30

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最初由 Shippoy 发布

你这样吃还减个妹啊。。。
嚼着话梅表示压力很大[/han]
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Re: 我从来没觉得18区有那么万能啊?= =

rocketgyp@2010-09-30 21:37

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最初由 修 罗 发布
到底18区能万能到什么地步呢?
从交友,结婚,育子女,养车,邮递,买狗,买股票,买电器,买游戏。。。
还有啥


啦啦啦~ 网络地威力是无穷的~~=确=
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Tim634@2010-09-30 21:51

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最初由 greywind 发布
几十块钱加一个晚上就出来,还是不省了,万一吃出问题我也好有地方去发泄……[/han]

喝酒也是不得已,好在一两瓶啤酒问题还不至于伤身:confused:

现在2瓶啤酒已经能放翻我了.......[/han]
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飞在天上的猪@2010-09-30 22:20

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最初由 greywind 发布
饭量倒是不大,近来零食吃的比较多,胃口特别好,前几天还主打蛋糕……[/KH]
果汁不喝要死人的……
奶茶我自己用红茶泡的应该问题不大,我就加点蜂蜜[/han]

近来食欲极度旺盛,我真怀疑我过两个月可以去冬眠:confused:


主打蛋糕~~~ORZ~~~你真的是在减肥么?
果汁的话吃鲜榨的,如果真的要喝的话
蜂蜜不要加

如果你真的能冬眠的话春天应该会瘦的(这笑话好冷)

蜜饯之类的严格禁止!!!!!

我除了饭吃的多点其他零食倒是没有吃的习惯~~~恩~~~以后小孩子也这样培养~~~

还有肯德基麦叔叔一定一定要少吃或不吃~~~
面点米饭也要少吃点~~~
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