『漫游』酷论坛>『漫游水世界』>请假各位妹子如何廋体

0l1i1k@2013-07-28 23:36

不是说还有用减肥虫的么，好可怕。。

ps，momo小概率，这倒底是怎么了
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氷ッ歌@2013-07-28 23:51

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引用第42楼56824419于2013-07-28 20:40发表的  :


乳糖不耐症的话喝酸奶。。。。。。。。

你前面不是在说增肌吗？囧。。。。。。。如果其他肉的话。。。那就是脂肪了。。。。。。


你才增肌，我就是想长点肉
我记得好像有调查说汉人对牛奶的吸收很差，不过我带点满人，应该还好吧
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飞在天上的猪@2013-07-29 07:40

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引用第43楼Possibility于2013-07-28 20:57发表的  :

生魂索命要真能做到我想一试啊。

生辰八字拿来 可以扎小人
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飞在天上的猪@2013-07-29 07:41

素食+站桩 绝对瘦的快
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Possibility@2013-07-29 08:23

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引用第44楼56824419于2013-07-28 21:10发表的  :


嗯嗯，现在，开始画圈圈吧！

头还是很痛，半碗稀饭都吃不下。人生艰难，下一步又要继续奔波。
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南极磷@2013-07-29 15:34

我最近在减脂，但是也有做力量训练，吃的也很高蛋白，避免减脂的过程中肌肉减少
等减脂到一定程度后也会针对性的增肌
话说为什么那么怕增肌，如果是汉子，肌肉多点有什么不好，如果是妹子，没长睾丸那么点运动量根本长不出多少肌肉
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南极磷@2013-07-29 15:35

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引用第46楼氷ッ歌于2013-07-28 23:51发表的  :


你才增肌，我就是想长点肉
我记得好像有调查说汉人对牛奶的吸收很差，不过我带点满人，应该还好吧



要么肌肉要么脂肪。。还能长出别的来？？
对牛奶吸收差其实是很不科学的╮(╯▽╰)╭
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vional@2013-07-29 16:41

动手术比较快
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hinewie@2013-07-29 18:25

会长你居然开始玩亚瑟王。。。
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56824419@2013-07-29 18:27

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引用第53楼hinewie于2013-07-29 18:25发表的  :
会长你居然开始玩亚瑟王。。。


啥会的会长？
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56824419@2013-07-29 18:52


这人现在是我的偶像。。。。。。囧。。。。。



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回 55楼(56824419) 的帖子

Shippoy@2013-07-29 22:11

我也觉得很赞~\(≧▽≦)/~
引用

56824419@2013-07-29 22:30

引用
引用第56楼Shippoy于2013-07-29 22:11发表的 回 55楼(56824419) 的帖子 :
我也觉得很赞~\(≧▽≦)/~


我是看到这人从珠圆玉润的状态练到这个程度给惊呆了。。。。。。。。。。
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Shippoy@2013-07-29 23:11

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引用第57楼56824419于2013-07-29 22:30发表的  :


我是看到这人从珠圆玉润的状态练到这个程度给惊呆了。。。。。。。。。。


你也可以啊
男人练肌肉比女人轻松多了
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56824419@2013-07-29 23:13

引用
引用第58楼Shippoy于2013-07-29 23:11发表的  :


你也可以啊
男人练肌肉比女人轻松多了


我要求没那么高。。。。。把颈椎和肩膀练好就OK了。。。。。不过这也不是容易的事。。。。。。。
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