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我发现跑步确实是有快感的

hyeva001@2010-04-08 15:58

起先到达极限的时候非常痛苦，胸口就像压了石头一样，但是过去之后脑中有一种奔跑下去的奇怪的快感，而且在这种情况下还能平稳的不断加速跑，但是第二天肌肉就遭殃了，不过即使肌肉疼痛还是想去跑
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Tim634@2010-04-08 15:59

你最近开楼的冲动很大嘛......[/han]
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hyeva001@2010-04-08 16:00

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最初由 Tim634 发布
你最近开楼的冲动很大嘛......[/han]

但是我几乎半年没开楼了啊，而且才3个，标准是日发5个，我知道的
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Flash_Back2012@2010-04-08 16:01

的确是有快感。有人高潮过吗？
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konpal@2010-04-08 16:02

游山玩水才是王道，跑步好单调233
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wanna@2010-04-08 16:03

当然有快感了。。。
心情不好的时候跑到想死的话，跑完休息拉腿的时候就会好很多。
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风车骑士@2010-04-08 16:04

曾经想锻炼身体，于是早起跑步，结果那个礼拜都吃不下饭，逐放弃
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0l1i1k@2010-04-08 16:09

当然了,充分挥洒汗水后感觉浑身毛孔都张开了一样,神清气爽,天地焕然一新,可惜只能维持一会儿工夫
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cerberuslegend@2010-04-08 16:10

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最初由 0l1i1k 发布
当然了,充分挥洒汗水后感觉浑身毛孔都张开了一样,神清气爽,天地焕然一新,可惜只能维持一会儿工夫

而且会变得很困……
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Possibility@2010-04-08 16:13

我都慢跑的，不会有极限感
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找路的人@2010-04-08 16:21

要不LZ你再去试试果奔？
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Possibility@2010-04-08 16:23

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最初由 风车骑士 发布
曾经想锻炼身体，于是早起跑步，结果那个礼拜都吃不下饭，逐放弃

跑之前喝点蜂蜜水之类的
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Tim634@2010-04-08 16:23

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最初由 Flash_Back2012 发布
的确是有快感。有人高潮过吗？

为什么你不是沙发......:o
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0l1i1k@2010-04-08 16:27

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最初由 cerberuslegend 发布

而且会变得很困……

是啊,所以也不能过度运动,以感觉舒适,身体微汗最好
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Re

Flash_Back2012@2010-04-08 16:32

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最初由 Tim634 发布

为什么你不是沙发......:o
你不能对一个手机党要求太高
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