0086@2011-06-29 19:03

引用

引用第59楼Tim634于2011-06-29 19:00发表的  :

唉，原形毕露而已

Tim634@2011-06-29 19:04

引用

引用第60楼0086于2011-06-29 19:03发表的  :

公墓员的腐败可见一斑啊

0086@2011-06-29 19:07

引用

引用第61楼Tim634于2011-06-29 19:04发表的  :

其实之前就很邪恶

1943@2011-06-29 19:25

Shippoy@2011-06-29 19:37

引用

引用第44楼树皮于2011-06-29 17:27发表的  :
嫩p多少斤了啊？

Shippoy@2011-06-29 19:38

富良兔@2011-06-29 20:13

引用

引用第57楼0086于2011-06-29 18:59发表的  :

那不是更要在意么

路C爱儿@2011-06-29 20:30

elone01@2011-06-29 20:35

引用

引用第56楼Tim634于2011-06-29 18:51发表的  :

你被压的压力很大？

修 罗@2011-06-29 20:49

引用

引用第16楼zoeva于2011-06-29 14:54发表的  :


理论上是可以这么说啦。。。。。还有就是晚饭后不吃东西。早上只喝粥，多吃水煮的蔬菜，少吃肉，每天大量喝水。。。。。。。坚持2个月应该会有效果D。。。。。加油！！！

引用

引用第24楼zoeva于2011-06-29 16:10发表的  :
运动太多会让大腿手臂变粗- -b

引用

引用第37楼飞在天上的猪于2011-06-29 17:04发表的  :
瑜珈随便啥水平都可以入门 站桩讲的话比较麻烦 其实站起来满简单的 你要的话短我个email邮箱我发给你  个人觉得餓着不是办法 除非睡觉前克服克服 否则还是少吃点低热的东西垫垫肚子比较好  

Shippoy@2011-06-29 21:18

引用

引用第67楼路C爱儿于2011-06-29 20:30发表的  :
最近偶也越來越胖了。。去年的短褲已經穿不下了！   

风车骑士@2011-06-29 22:07

zoeva@2011-06-29 22:11

引用

引用第69楼修 罗于2011-06-29 20:49发表的  :


晚饭后不吃东西。早上只喝粥，多吃水煮的蔬菜，少吃肉，每天大量喝水。。。。。。。我打算七月开始这么做，努力瘦到90KG
瘦了后我反而越来越喜欢吃肉。。。。。。= =

支持散步，或者快步行走

求email地址~~~ - -
其实我瘦了后很少翻冰箱了。。。


今日穿以前的裤子都显大，很有成就感~~v^_^v

树皮@2011-06-29 23:27

引用

引用第69楼修 罗于2011-06-29 20:49发表的  :


晚饭后不吃东西。早上只喝粥，多吃水煮的蔬菜，少吃肉，每天大量喝水。。。。。。。我打算七月开始这么做，努力瘦到90KG
瘦了后我反而越来越喜欢吃肉。。。。。。= =

支持散步，或者快步行走

求email地址~~~ - -
其实我瘦了后很少翻冰箱了。。。


今日穿以前的裤子都显大，很有成就感~~v^_^v

Shippoy@2011-06-29 23:43

引用

引用第72楼zoeva于2011-06-29 22:11发表的  :


偶感觉偶素到了一定体重就僵住了- -b 瘦不下去了- -b

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