『漫游』酷论坛>『漫游水世界』>[求助]寻求心理救助…

暴走的13使徒@2010-10-13 08:15

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最初由 悟空 发布
知道自己要找心理求助就是说你知道自己的问题在那里然后在寻求一个支点去逃避 这个浪费时间拉 要么向前走要么去死 人要给自己下狠一点的底线
寻找支点面对…而我本能的条件反射的回避…
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维C@2010-10-13 08:28

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最初由 暴走的13使徒 发布
寻找支点面对…而我本能的条件反射的回避…
这个时候就要说“不要逃避”:D
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wanna@2010-10-13 08:59

不要把自己看成是特别的。
这句话的意思是，你看别人谈笑风生，其实他们每个人都有自己的苦恼。
有钱人家还怕兄弟争家产呢，漂亮老婆还怕被男人抢走呢-。-
知足常乐，莫羡旁人。
其实每个人都是一样的。你有苦恼未必别人会没有同等程度的苦恼，别人有让你羡慕的地方，你也有别人求不来的东西。
奋斗里的米莱之所以想通，不再喜欢男主了，就是因为她明白了这一层-。-


对别人的评价要换个角度想，现在多被批评，将来就少受点批评。被批了没长进才比较悲剧。
做一些能找回自信的事，玩游戏也行哦-。-经常赢就会形成暗示了。


想开心不想寂寞，就放开心胸去试着和周围的人一起玩。想交朋友的话就不要计较回报，岂能尽入人意，但求无愧于心。时间久了自然有人把你当朋友。
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邪翼天使@2010-10-13 16:01

建议一：练练跑步等有氧运动吧，很累很累的时候用力呼吸，用最大的声音大喊几声!

建议二：多去户外接触大自然，独自旅行看看外面的世界，给自己放个大假~~心情会好很多。

建议三：让自己很忙很忙，忙到没时间睡觉，没时间吃放，当然也就没时间烦恼喽……


我自己都用过的，对我效果还是不错的~~你可以试一试，其实最主要的是，你要有所行动才行，如果总是逃避的自怨自艾，那是肯定不会有好心情好心态的！
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