日志
经验丰富怎么来最好呢?
2014-08-21 15:40
我国人民在漫长的生活实践中,积累了丰富的养生经验,并且采用极精炼、生动的语言,概括地进行总结,形成了十分丰富而精深的养生谚语。这些谚语,句式
简短整齐,音韵和谐上口,语言通俗易懂,内容丰富深刻。 一般的只有十几个字,最少几个字,最多也不过二十多个字,说起来朗朗上口,听起来易懂易记,却又包含着极其精萃的内容。 它们产生于千百万人长期的生活实践中,又经过千百万次实践的检验而被肯定、流传下来。它们是群众养生经验的结晶,是人民大众传播养生经验耳口相传的教科书 。 食养要诀一、 药补不如食补。 人参九补,饭有十补。 药疗不如食疗。 药食同源。 饭是药中王。 用食平疴,可谓良医。 世人个个说长年,不悟长年在眼前,我得宛邱平易法,只将食粥致神仙。 (此为宋代大文豪陆游写的食粥诗) 若要不失眠,煮粥加白莲。 心血气不足,桂圆煨米粥。电子血压仪臂式huatuoyf.com/product/9429.htm |