[求助]书皮粘粘怎么处理

刚买了套育江绫的蔷薇色的明天，估计是库存，保存不是很好，部分发黄明显。其中一本外皮和内封粘粘，比较严密。尝试得用硬纸板分开，但效果不是很理想 还是有小部分撕裂了。不知道有没更好的方法，求助各位。

好像很有挑战性，书不会因此受潮么。如果纸张变形，那样远远比现在这个状态还要惨啊