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来谈谈喜欢滴运动吧

 楼层直达
飞在天上的猪
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只看楼主 更多操作 楼主  发表于: 2011-06-06
— 本帖被 sakuraahn 执行锁定操作(2012-07-07) —
从小到大不爱运动 最近由于医生的建议开始定时运动鸟 懒人一个又不想花钱 并且心脏不好受不了剧烈有氧运动滴偶爱上了瑜珈和站桩 瑜珈么就买了块垫子和惠兰老师的瑜珈教程碟在家里做 站桩就随便选块避风的地方站 舒服又自然 配合饮食清淡点一个月下来人松泛很多 更精神了 体重也下降一点 大家也谈谈各自喜欢的运动吧 毕竟身体好才有一切吖
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不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
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当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式
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南极磷
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只看该作者 101楼 发表于: 2011-06-15
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引用第89楼hiei于2011-06-13 22:41发表的  :
我很惭愧，发现自己是个宅，居然没喜欢的运动！
曾经喜欢过乒乓球羽毛球斗地主


最后的那项运动我也很喜欢
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 乳量 +3
hhabc0060 乳量 +3 2011-06-15 你就这么想变JR么
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edl
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只看该作者 100楼 发表于: 2011-06-15
最喜欢耍流氓、啪啪啪
http://weibo.com/edl945
http://3cnc.taobao.com

像小强一样…活下去…文能提笔控萝莉，武能床上定人妻；进可欺身压正太，退可提臀迎众基
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≥羽翼の舞≤
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只看该作者 99楼 发表于: 2011-06-15
还是慢跑吧，记得以前大学有个妹子就这习惯
啊,R-18慎戳: http://pixiv.me/setsuna1983
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sheepandpig
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只看该作者 98楼 发表于: 2011-06-15
今天做了100个下蹲练习~嗯

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飞在天上的猪
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只看该作者 97楼 发表于: 2011-06-15
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引用第96楼莱茵哈特于2011-06-14 21:51发表的  :


除非你练到斩赤龙的境界 跟全真七子中的孙不二一样绝掉月经 那么就全真女丹大道就能一步千里了 哈哈



你真的是莱大么~~~抖~~~
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莱茵哈特
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只看该作者 96楼 发表于: 2011-06-14
[quote]引用第95楼飞在天上的猪于2011-06-14 21:16发表的  :
经期不运动就感觉人钝钝的 除了散步和快走就木有适合的运动了么  
[/quote]

除非你练到斩赤龙的境界 跟全真七子中的孙不二一样绝掉月经 那么就全真女丹大道就能一步千里了 哈哈
偶像孙禄堂先生
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飞在天上的猪
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只看该作者 95楼 发表于: 2011-06-14
经期不运动就感觉人钝钝的 除了散步和快走就木有适合的运动了么
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咔叽
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只看该作者 94楼 发表于: 2011-06-13
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引用第93楼gszenki于2011-06-13 23:30发表的  :


的确是嘴巴的问题
鸭梨大，郁闷都化为食欲了

这样不好.你可以把压力化为X欲的(拖走
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gszenki
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只看该作者 93楼 发表于: 2011-06-13
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引用第92楼咔叽于2011-06-13 23:23发表的  :

G叔,不要自毁啊,你很帅的(拍
运动我觉得跟减肥没多大关系,关键是要忌嘴~


的确是嘴巴的问题
鸭梨大，郁闷都化为食欲了
乱来，乱来，仲系乱来！
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咔叽
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只看该作者 92楼 发表于: 2011-06-13
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引用第91楼gszenki于2011-06-13 23:22发表的  :


我也缺乏运动，体重突破天际了

G叔,不要自毁啊,你很帅的(拍
运动我觉得跟减肥没多大关系,关键是要忌嘴~
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gszenki
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只看该作者 91楼 发表于: 2011-06-13
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引用第90楼咔叽于2011-06-13 23:19发表的  :

月经期间不是不让做运动的么?

不要黑宅,宅有的也运动的~作为男人不运动老的快的~
好吧其实我也不怎么运动|||


我也缺乏运动，体重突破天际了
乱来，乱来，仲系乱来！
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咔叽
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只看该作者 90楼 发表于: 2011-06-13
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引用第88楼飞在天上的猪于2011-06-13 13:28发表的  :
推荐月经期间可以做得运动  

月经期间不是不让做运动的么?
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引用第89楼hiei于2011-06-13 22:41发表的  :
我很惭愧，发现自己是个宅，居然没喜欢的运动！
曾经喜欢过乒乓球羽毛球斗地主

不要黑宅,宅有的也运动的~作为男人不运动老的快的~
好吧其实我也不怎么运动|||
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hiei
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只看该作者 89楼 发表于: 2011-06-13
我很惭愧，发现自己是个宅，居然没喜欢的运动！
曾经喜欢过乒乓球羽毛球斗地主
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飞在天上的猪
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