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這就是所謂的失眠?

楼层直达
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最近晚上總是睡不好,不管有多累,睡上三四個小時後就總會因為各種瑣碎的原因醒來,之後不管再怎麼睡,都覺得好像在床上躺了很久那樣,全身骨頭僵硬,睡不著,或者是每睡個10分鐘左右就醒來一次

之前即使晚上睡不著,白天如果覺得累了,還是可以睡得很香,像假死狀態那樣,可是最近即使白天累得要死了也還是睡不著,情況比晚上還惡劣,剛才被人提醒,發現居然還熬出了黑眼圈,怎麼辦?要嗑藥了??
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只看该作者 12楼 发表于: 2012-12-29
復活了,喝了兩天雞湯,然後熬了一天沒睡,昨天睡得像死豬一樣,連睡13小時,現在精神爆表....
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只看该作者 11楼 发表于: 2012-12-27
多锻炼 不然就喝酸枣仁汤  柏子养心丸
级别: 光明使者
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只看该作者 10楼 发表于: 2012-12-27
引用
引用第9楼jack34b于2012-12-27 03:03发表的  :
有压力了?


这应该是正解
级别: 光明使者
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只看该作者 9楼 发表于: 2012-12-27
有压力了?

你的微笑
级别: 光明使者
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只看该作者 8楼 发表于: 2012-12-26
引用
引用第6楼zkai于2012-12-26 17:39发表的  :
他说心烦导致的,一天心病不除。必须吃药


求電擊?

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俺は自分の戦争を始めた、俺は刀だ、俺の敵を必ず一刀両断にする。

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只看该作者 7楼 发表于: 2012-12-26
没体会过,黑累还睡不着
级别: 风云使者
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只看该作者 6楼 发表于: 2012-12-26
他说心烦导致的,一天心病不除。必须吃药
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只看该作者 5楼 发表于: 2012-12-26
找人困搅一下
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只看该作者 4楼 发表于: 2012-12-26
引用
引用第2楼hksakura于2012-12-26 15:58发表的  :
推荐抱枕~~~

1.3长得哦

http://www.360buy.com/product/1006865305.html


什么时候抱枕做的像真人一样了?咄!那死狗快滚开,这抱枕我来抱~
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只看该作者 3楼 发表于: 2012-12-26
从来没睡不着这种症状…

级别: 光明使者
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只看该作者 2楼 发表于: 2012-12-26
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只看该作者 1楼 发表于: 2012-12-26
白天不要睡,晚上玩着电脑或其它东西时感到疲倦就直接卧倒,往往很快就能睡着

ps,实在不行买个抱枕试试?具说效果不错,老实说我很想尝试一下~
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