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请假各位妹子如何廋体

楼层直达
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只看该作者 165楼 发表于: 2013-08-14
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引用第151楼56824419于2013-08-09 23:52发表的  :



微博能吃不?

打了会儿瞌睡。。。。挣扎着起来健身。。。。。。。。。。囧。。。。躺下去做仰卧起坐有要睡着的感觉。。。。。。。



仰臥起坐我只能做到第一個字......  

引用
引用第152楼飞在天上的猪于2013-08-10 21:05发表的  :
我压力大的话也会想吃东西的。。。。。估计胖纸都是这么来的T_T



說個氣人的 我今兒在亂逛 看到有人寫軟文上了衣服的真相神馬的
說自己胖了10斤變成死胖子了佈拉佈拉 然後說自己塞進s碼妥妥的!!!!! 妥妥的!!!!!!!!!!!!
尼瑪有見過塞進s碼的胖子麽!!!!!! 胖了10斤變成90斤了所以太胖了麽!!!!
讓我等1XX斤L碼都塞的費盡的人真胖子怎麽辦!!!!!!

引用
引用第153楼Possibility于2013-08-10 21:07发表的  :

我也是,刚才吃了好多零食TAT,没控制住食欲,大概是因为今晚温度有点小下降吧



哈哈哈 零食神馬的我也割捨不了 其實只要是吃的我都割捨不了 尤其越不健康的越愛吃 哈哈哈
平時家裏有個人看著少吃也就算了 現在家裏沒人看著每天各種胡吃海塞啊哈哈哈

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從養女到RANKA 我的愛從來堅定不移

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只看该作者 166楼 发表于: 2013-08-14
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引用第165楼DAMN于2013-08-14 12:35发表的  :


仰臥起坐我只能做到第一個字......  



說個氣人的 我今兒在亂逛 看到有人寫軟文上了衣服的真相神馬的
說自己胖了10斤變成死胖子了佈拉佈拉 然後說自己塞進s碼妥妥的!!!!! 妥妥的!!!!!!!!!!!!
尼瑪有見過塞進s碼的胖子麽!!!!!! 胖了10斤變成90斤了所以太胖了麽!!!!
讓我等1XX斤L碼都塞的費盡的人真胖子怎麽辦!!!!!!



哈哈哈 零食神馬的我也割捨不了 其實只要是吃的我都割捨不了 尤其越不健康的越愛吃 哈哈哈
平時家裏有個人看著少吃也就算了 現在家裏沒人看著每天各種胡吃海塞啊哈哈哈
要有自制力啊!虽然自己也木有啥资格说别人 还有就是要按时按点睡觉

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不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

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当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候,太阳就出生了
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只看该作者 167楼 发表于: 2013-08-14
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引用第166楼飞在天上的猪于2013-08-14 13:32发表的  :
要有自制力啊!虽然自己也木有啥资格说别人 还有就是要按时按点睡觉



说起来小猪你睡觉都不提醒我了QAQ
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只看该作者 168楼 发表于: 2013-08-14
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引用第167楼南极磷于2013-08-14 15:40发表的  :


说起来小猪你睡觉都不提醒我了QAQ
哦哦哦哦哦 你加班多啊

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只看该作者 169楼 发表于: 2013-08-20
做个记录,最近在用治疗剂量服用维生素C和维生素B群来对冲最近糟糕的饮食结构的问题,目测。。。。。。。皮肤状况有改善。。。。。。还有就是抗疲劳能力有改善——这点或许是最近持续健身的共同结果~~~~~

俯卧撑开始加量到15个一组,杠铃今天开始上10公斤,差不多就是这样。。。。。

来た、見た、勝った!

「花は桜木、人は武士」——一休宗純

燃えましょう!不死鳥!

俺は自分の戦争を始めた、俺は刀だ、俺の敵を必ず一刀両断にする。

昔は空を自由に飛ぶ鳥だったが、翼に矢を受けてしまってな...

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只看该作者 170楼 发表于: 2013-08-20
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引用第169楼56824419于2013-08-20 15:27发表的  :
做个记录,最近在用治疗剂量服用维生素C和维生素B群来对冲最近糟糕的饮食结构的问题,目测。。。。。。。皮肤状况有改善。。。。。。还有就是抗疲劳能力有改善——这点或许是最近持续健身的共同结果~~~~~

俯卧撑开始加量到15个一组,杠铃今天开始上10公斤,差不多就是这样。。。。。
我吃了一年多了 还蛮好的

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只看该作者 171楼 发表于: 2013-08-20
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引用第170楼飞在天上的猪于2013-08-20 17:36发表的  :
我吃了一年多了 还蛮好的



= =||教练。。。。。我想要仙豆。。。。。。。

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只看该作者 172楼 发表于: 2013-08-21
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引用第171楼56824419于2013-08-20 21:54发表的  :


= =||教练。。。。。我想要仙豆。。。。。。。


仙豆这玩意儿目前应该只装配军队吧,副作用之类的还不明,
你还是锻炼吧,我比较推荐中国武术中的桩功。

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只看该作者 173楼 发表于: 2013-08-21
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引用第172楼飞在天上的猪于2013-08-21 19:47发表的  :


仙豆这玩意儿目前应该只装配军队吧,副作用之类的还不明,
你还是锻炼吧,我比较推荐中国武术中的桩功。


貌似仙豆最大的问题是不能治病。。。。。。。龙珠里还没见谁吃出过问题的。。。。。。。。

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只看该作者 174楼 发表于: 2013-08-21
回 173楼(56824419) 的帖子

以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:
ls奶需要滴绝对是红牛呀~
  


以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:
连艾伦公主都惊呆了~ LOL


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只看该作者 175楼 发表于: 2013-08-21
夏季会比较容易有厌食症么...


以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:
连艾伦公主都惊呆了~ LOL


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只看该作者 176楼 发表于: 2013-08-23
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引用第175楼mimimomo于2013-08-21 23:08发表的  :
夏季会比较容易有厌食症么...
看个人情况的 我是一年四季都好胃口

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只看该作者 177楼 发表于: 2013-08-23
游泳 游泳游泳  游泳…… 圆圆的肚腩还是甩不掉
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只看该作者 178楼 发表于: 2013-08-23
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引用第174楼mimimomo于2013-08-21 23:03发表的 回 173楼(56824419) 的帖子 :

以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:
ls奶需要滴绝对是红牛呀~
    


红牛只能突击用。。。。。常喝没实际效果。。。。。。其实跟战士那个破釜沉舟技能差不多。。。。血量还要还回去的。。。。。。。囧。。。。

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只看该作者 179楼 发表于: 2013-08-23
回 176楼(飞在天上的猪) 的帖子
只有胃口吃零食会不会...


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连艾伦公主都惊呆了~ LOL


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