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求代餐推荐

 楼层直达
YAYOI
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只看该作者 15楼 发表于: 2013-05-19
可以試把半個西瓜當飯吃..
電腦重組.. 復活開始..
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都筑缘
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只看该作者 16楼 发表于: 2013-05-20
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引用第3楼Flash_Back2012于2013-05-18 02:34发表的  :
魔芋制品如何……


魔芋不行，没什么营养，当饭吃会营养不良的。ps吃西瓜也不行，西瓜热量很高的。燕麦或者豆类这样的粗粮可以，有营养而且耐饥。
被海报骗了。

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Possibility
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只看该作者 17楼 发表于: 2013-05-20
吃粗粮少吃油多吃蔬菜

话说你不是个大瘦子吗?
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找路的人
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只看该作者 18楼 发表于: 2013-05-20
观音土
岂能尽如人意,但求不愧我心。
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只看该作者 19楼 发表于: 2013-05-20
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引用第18楼找路的人于2013-05-20 08:03发表的  :
观音土


那好坑啊!
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飞在天上的猪
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只看该作者 20楼 发表于: 2013-05-20
晚上不要熬夜 要早睡。。。。。晚上可以喝粥 粗粮粥
最初由 hyeva001 发布
不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
供奉——盐泽，飞田，佐佐木
旧爱——石田，速水
新欢——铃村，福山，铃达

http://bbs.guoxue.com/?fromuid=147445
当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式
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只看该作者 21楼 发表于: 2013-05-20
推荐看范志红老师的blog
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Flash_Back2012
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只看该作者 22楼 发表于: 2013-05-21
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引用第16楼都筑缘于2013-05-20 05:28发表的  :


魔芋不行，没什么营养，当饭吃会营养不良的。ps吃西瓜也不行，西瓜热量很高的。燕麦或者豆类这样的粗粮可以，有营养而且耐饥。

就是因为完全没营养才推荐的，拿来部分代餐，特别是想吃零食时
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疾风の狼
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只看该作者 23楼 发表于: 2013-05-21
代餐？学习一下贝尔格里尔斯吧
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只看该作者 24楼 发表于: 2013-05-21
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引用第22楼Flash_Back2012于2013-05-21 07:12发表的  :

就是因为完全没营养才推荐的，拿来部分代餐，特别是想吃零食时

好久不见，你还在做保险吗?
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都筑缘
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只看该作者 25楼 发表于: 2013-05-21
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引用第22楼Flash_Back2012于2013-05-21 07:12发表的  :

就是因为完全没营养才推荐的，拿来部分代餐，特别是想吃零食时



这怎么当零食吃啊，一般不都是做菜做汤么，零食不如吃点坚果，选油少一点好了。
被海报骗了。

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Flash_Back2012
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只看该作者 26楼 发表于: 2013-05-22
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引用第25楼都筑缘于2013-05-21 11:07发表的  :



这怎么当零食吃啊，一般不都是做菜做汤么，零食不如吃点坚果，选油少一点好了。

煮熟，沾点调料呗。能下肚就行
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Flash_Back2012
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只看该作者 27楼 发表于: 2013-05-22
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引用第24楼Possibility于2013-05-21 09:49发表的  :

好久不见，你还在做保险吗?

现在已经啥也不做了
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都筑缘
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只看该作者 28楼 发表于: 2013-05-22
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引用第26楼Flash_Back2012于2013-05-22 08:34发表的  :

煮熟，沾点调料呗。能下肚就行


那还不如吃黄瓜呢。
被海报骗了。

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Possibility
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只看该作者 29楼 发表于: 2013-05-22
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引用第27楼Flash_Back2012于2013-05-22 08:36发表的  :
现在已经啥也不做了


我一个室友去了太平洋
我发展的不好
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