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水墨江南
kohaku
春意盎然
紫色梦幻
绿之印象
蓝色天空
黑色旋风
引用 引用第314楼0l1i1k于2011-04-20 20:29发表的 :肥减了身体坏掉了,得不尝失,不要急,减肥也要按步就班
引用 引用第315楼听雨娃娃于2011-04-20 20:31发表的 :TAT 嗯 咱以后每天都饭前吃水果 TAT 不再吃油腻的东西
引用 引用第316楼0l1i1k于2011-04-20 20:35发表的 :我是觉得运动减肥更好,咱也算是有过减肥成功的经验吧,当年有点虚胖,后来天天7-10公里,外加一个小时器械锻炼,饮食没怎么控制,大半年减了10多斤,减的少是因为肥肉都变肌肉了
引用 引用第317楼听雨娃娃于2011-04-20 20:42发表的 :嗯 我也是虚胖 囧
引用 引用第318楼0l1i1k于2011-04-20 20:46发表的 :你的话每周慢跑个3次,第次半小时以上,或者练练有氧操,跳跳舞什么的就行了
引用 引用第319楼听雨娃娃于2011-04-20 20:48发表的 :0 0嗯 必须要减肥了 TAT 要努力了
引用 引用第321楼0l1i1k于2011-04-20 20:52发表的 :干巴爹~ps,其实我最近腰围也长了不少
引用 引用第323楼elone01于2011-04-20 20:58发表的 :咱已经被嘲讽为“魁啊,你下个月就要生了吧”坑爹啊!
引用 引用第326楼elone01于2011-04-20 21:03发表的 :男人怎么产子啊!魂淡!
引用 引用第328楼听雨娃娃于2011-04-20 21:05发表的 := =说不定有这个技术了 囧