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我从来没觉得18区有那么万能啊？= =

楼层直达

飞在天上的猪

级别: 光明使者

注册时间:: 2006-04-20

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只看该作者 165楼发表于: 2010-10-01

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最初由 greywind 发布
每周游个两次
这些天回家游泳池都关了[/han]
运动完胃口很好怎么办？

喝茶啊，不要吃米面和淀粉类的东西，特别不能吃糖份类的东西~~~~
实在饿的话啃点肉也比吃米面好

最初由 hyeva001 发布
不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
供奉——盐泽，飞田，佐佐木
旧爱——石田，速水
新欢——铃村，福山，铃达

http://bbs.guoxue.com/?fromuid=147445
当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式

级别: 圣骑士

注册时间:: 2010-05-07

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只看该作者 166楼发表于: 2010-10-01

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最初由飞在天上的猪发布

喝茶啊，不要吃米面和淀粉类的东西，特别不能吃糖份类的东西~~~~
实在饿的话啃点肉也比吃米面好

香蕉和苹果也不行么[/han]

级别: 光明使者

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只看该作者 167楼发表于: 2010-10-01

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最初由飞在天上的猪发布

喝茶啊，不要吃米面和淀粉类的东西，特别不能吃糖份类的东西~~~~
实在饿的话啃点肉也比吃米面好

那个啥，肉比淀粉热量高多了……
其实是这个样子，人类的饥饿感并不取决于食物的热量
而是取决于蛋白质和脂肪的摄入
所以说，你实在饿了就舔点猪油，马上就有饱感了[/TX]

岂能尽如人意,但求不愧我心。

级别: 精灵王

注册时间:: 2006-03-16

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只看该作者 168楼发表于: 2010-10-01

晚上少吃,以蔬菜为主
最近我在这么做,话说我不胖

级别: 光明使者

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只看该作者 169楼发表于: 2010-10-01

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最初由 greywind 发布
香蕉和苹果也不行么[/han]

虽说香蕉对于消除下半身水肿效果貌似不错，苹果的果胶很丰富也适合减肥，可毕竟是水果，糖分在那摆着呢。。。
不如吃些胡萝卜啊黄瓜啊，也挺好吃的- 3-

级别: 天使

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只看该作者 170楼发表于: 2010-10-01

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最初由 Shippoy 发布
虽说香蕉对于消除下半身水肿效果貌似不错，苹果的果胶很丰富也适合减肥，可毕竟是水果，糖分在那摆着呢。。。
不如吃些胡萝卜啊黄瓜啊，也挺好吃的- 3-

因为香蕉含钾多

级别: 风云使者

注册时间:: 2008-05-13

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只看该作者 171楼发表于: 2010-10-01

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最初由 Shippoy 发布
虽说香蕉对于消除下半身水肿效果貌似不错，苹果的果胶很丰富也适合减肥，可毕竟是水果，糖分在那摆着呢。。。
不如吃些胡萝卜啊黄瓜啊，也挺好吃的- 3-

黄瓜~！（星星眼看某人）

以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:

连艾伦公主都惊呆了~ LOL

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