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年关求助:给高血压、糖尿病的老人带什么好

楼层直达
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只看该作者 15楼 发表于: 2013-01-22
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引用第13楼Possibility于2013-01-22 20:57发表的  :


不用谢,我最近在琢磨吃什么油健康呢
我爹是高血压,但他跟不关注这些

橄榄油的烟点低,不适合一般中式烹饪方法

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下回兄弟来BJ俺请您去粗竹签兔腿好了……
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只看该作者 16楼 发表于: 2013-01-22
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引用第15楼Tim634于2013-01-22 20:58发表的  :

橄榄油的烟点低,不适合一般中式烹饪方法


我家现在在我倡导下已经按中国营养学会那么吃了
粗细搭配,吃全谷物,主食供能,严格限油,胡萝卜素少的蔬菜尽量生吃或者焯一下吃,胡萝卜素高的蔬菜在少量油炒
就是让我爸严格限盐他根本做不到的
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只看该作者 17楼 发表于: 2013-01-22
好没有乐趣啊……

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下回兄弟来BJ俺请您去粗竹签兔腿好了……
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只看该作者 18楼 发表于: 2013-01-22
活得久就是乐趣
其实我挺爱吃全麦的,对这个还是很喜欢的
就是菜色方面,周末还是会吃牛腿肉跟海鲜的,也还好了
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只看该作者 19楼 发表于: 2013-01-22
去GNC的網站看看,隨便買點- -
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只看该作者 20楼 发表于: 2013-01-22
GNC是什么呢
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只看该作者 21楼 发表于: 2013-01-22
我覺得保健產品不靠譜~從飲食入手比較好吧
買些糙米紅米,海鹽也不錯

敢打擾老娘的沉睡?是不是不想活了
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只看该作者 22楼 发表于: 2013-01-22
回 19楼(chen37106) 的帖子
小希你一说就想起来了,在微博上经常看到。。。
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只看该作者 23楼 发表于: 2013-01-22
高血压还是适合低钠盐
不过中餐根本不可能严格限盐了
我吃的很清淡了,但离每天6g盐还有很长的距离
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只看该作者 24楼 发表于: 2013-01-22
回 14楼(Possibility) 的帖子
更多的也是表达关心和惦记的那份心意
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只看该作者 25楼 发表于: 2013-01-22
引用
引用第22楼kkula于2013-01-22 21:08发表的 回 19楼(chen37106) 的帖子 :
小希你一说就想起来了,在微博上经常看到。。。


竟然大陸也有廣告

敢打擾老娘的沉睡?是不是不想活了
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只看该作者 26楼 发表于: 2013-01-22
谢谢大家,明天有网了做功课去,流量超了,囧
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只看该作者 27楼 发表于: 2013-01-22
苋菜。高钾低钠,甩芹菜之流N条街。不过这玩意儿不能当礼品...

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只看该作者 28楼 发表于: 2013-01-23
引用
引用第27楼Flash_Back2012于2013-01-22 23:25发表的  :
苋菜。高钾低钠,甩芹菜之流N条街。不过这玩意儿不能当礼品...


柚子也是高钾低钠,就是糖尿病人吃水果要注意选GI低的
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只看该作者 29楼 发表于: 2013-01-23
回 27楼(Flash_Back2012) 的帖子
我爷爷就只爱吃芹菜,我回去跟他说说
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