【减肥帖】超过100就离婚，尼玛的

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只看该作者 31楼发表于: 2011-06-29

瑜珈和站桩强推

最初由 hyeva001 发布
不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
供奉——盐泽，飞田，佐佐木
旧爱——石田，速水
新欢——铃村，福山，铃达

http://bbs.guoxue.com/?fromuid=147445
当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式

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只看该作者 32楼发表于: 2011-06-29

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引用第29楼gszenki于2011-06-29 16:49发表的 :
公司里面吃蛋糕ing，今晚回家还有一个T_T叫我怎么减肥啊？

把蛋糕当面膜用。。。。。。

只要让我化身为神奇的扫帚，只要让我穿梭飞翔在虹彩漫漫的月圆之夜，只要这么一次，一次就好。。。。。
朱朱家谱：
LＧ：颓颓
好姊妹：Sun_Star（阿拉阿妹~）
ＭＭ：语扬、小未、小隐、MIKI、小望（女的那个）、公主
ＤＤ：皮蛋、小松、岚、MAX、柯南（荔枝）、犬叉叉、小U、小宇、绯绯、狼（士多）、小爆、小望（男的那个）、YUGIWU、牛牛、小黑
ＧＧ：雷、小科、南南
ＪＪ：ＫＯＫＯ外公：6N 爸爸：鲨鲨
大叔：蚊子女儿：娃娃、怜、织织

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南极磷

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只看该作者 33楼发表于: 2011-06-29

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引用第31楼飞在天上的猪于2011-06-29 16:56发表的 :
瑜珈和站桩强推

我韧带很差也能练瑜伽么（捂脸
站桩是怎么个站法？？

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只看该作者 34楼发表于: 2011-06-29

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引用第30楼南极磷于2011-06-29 16:55发表的 :

问题是老娘吃不起肉啊
肉很好吃有木有
无肉不欢有木有

。。。。。。。。。。。。。。。饿着吧，孩子

只要让我化身为神奇的扫帚，只要让我穿梭飞翔在虹彩漫漫的月圆之夜，只要这么一次，一次就好。。。。。
朱朱家谱：
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0086

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只看该作者 35楼发表于: 2011-06-29

吨位很大压力很大

——And what will you give me in return？
——Anything

——After all this time？
——Always

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只看该作者 36楼发表于: 2011-06-29

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引用第33楼南极磷于2011-06-29 16:57发表的 :

我韧带很差也能练瑜伽么（捂脸
站桩是怎么个站法？？

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引用第31楼飞在天上的猪于2011-06-29 16:56发表的 :
瑜珈和站桩强推

瑜伽能慢慢拉伸你的韧带，但不会瘦手臂和大腿

俺练到现在只能说韧带松了一点，手臂。。。。。教练说瑜伽只能把手臂越练越粗。。。

只要让我化身为神奇的扫帚，只要让我穿梭飞翔在虹彩漫漫的月圆之夜，只要这么一次，一次就好。。。。。
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ＧＧ：雷、小科、南南
ＪＪ：ＫＯＫＯ外公：6N 爸爸：鲨鲨
大叔：蚊子女儿：娃娃、怜、织织

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只看该作者 37楼发表于: 2011-06-29

瑜珈随便啥水平都可以入门站桩讲的话比较麻烦其实站起来满简单的你要的话短我个email邮箱我发给你个人觉得餓着不是办法除非睡觉前克服克服否则还是少吃点低热的东西垫垫肚子比较好

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0086

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只看该作者 38楼发表于: 2011-06-29

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引用第37楼飞在天上的猪于2011-06-29 17:04发表的 :
瑜珈随便啥水平都可以入门站桩讲的话比较麻烦其实站起来满简单的你要的话短我个email邮箱我发给你个人觉得餓着不是办法除非睡觉前克服克服否则还是少吃点低热的东西垫垫肚子比较好

饿了睡不着。。。。

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——Anything

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——Always

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只看该作者 39楼发表于: 2011-06-29

我觉得高强度和难度的瑜珈可能是会练出肌肉一般强度应该不会吧

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只看该作者 40楼发表于: 2011-06-29

用粗粮代替精大米也是个办法

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只看该作者 41楼发表于: 2011-06-29

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引用第39楼飞在天上的猪于2011-06-29 17:06发表的 :
我觉得高强度和难度的瑜珈可能是会练出肌肉一般强度应该不会吧

那教练玩偶？？？？？？？？

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只看该作者 42楼发表于: 2011-06-29

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引用第38楼0086于2011-06-29 17:05发表的 :

饿了睡不着。。。。

习惯就好了。。。。。。

只要让我化身为神奇的扫帚，只要让我穿梭飞翔在虹彩漫漫的月圆之夜，只要这么一次，一次就好。。。。。
朱朱家谱：
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