今晚用Unicode搜索[太極拳]，然后小小的感触一下

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最初由 伯伯 发布
呵呵，他们没认真每天盘架子，所以效果打折，不怎么见效＾＾

好啊，那你先好好练，等你用亲身体验证实了我再练

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最初由 abcbuzhiming 发布
好像前面那位说的也不大对，太极并不纯粹的不使劲，只是用巧劲，该放力气的时候还是要放出来的，说老幼妇孺更好练习我觉得完全是笑话，武术这个东西，有说殊途同归，起点的一些基础是一样的，想练到高深，没有练出好的身体基础素质是不行的，从这个角度上说体育和太极并不矛盾，只是体育里有时用的手段过于追求功利而不讲求自然

是啊，每天盘架子也需要一定的体力的。他的意思应该是说，每天必修的体育项目训练后，肌肉已经很僵硬。僵硬的肌肉盘架子时，动作无法做到位也无法保证正确，如果还要练太极，得必须先把肌肉全部放松，这样来回折腾太累人。不如偷偷懒啦＾＾

太极开始很难做得好，按拳经说的，要松，可普通人在没有懂劲前，真要松，动作是作不出来的，但如果做动作出来，身体就不松了。好矛盾。

大1的时候体育课就是教太极，每个班的老师教的都不同

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最初由 joublack 发布
我也不知道练对练不对，每天出门前打1圈，浑身舒服，精神很好
还有，各位mm,练太极可以减肥，又不痛苦，我的亲身经历

舒服，有劲，精神，咱就图这个，呵呵，好羡慕你，咱还在学着，一套也还没学全，自己看书自学呢
，你一定有个好老师

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最初由 bigfishman 发布
简化太极我会24式和42式的，练了一段时间
但真正的看见太极鼻祖的陈式太极，那简化体育太极简直连花架子都不算

“运劲如棉似水，发劲排山倒海”、“迷雾中的一把钢针”这些都很好的表现了太极地真谛

是呀。虽然我也没亲眼真正见过太极高手，但我很认同你的话。

至于那套由国家体委找人编的42式并作为标准教材推广，有热爱太极的人对这感到很无奈

中国的传统文化中，有很多是如今的西方科技还不能完全解释得出来的，象经胳，穴位，太极，中医的五行辩证这些。随着年纪越大，我越体会到这些传统文化对身遭事物的认识的透彻和正确。有一句话：古人诚不欺我，确是没说错。

自己能学多少，是多少吧，总之不能让这些传统文化消失在洋文化里，呵呵


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那时说老师傅们练太极时把每招每式配上毛主席语录，这样就没人抓他们的把柄了

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呵呵，真是好办法。那个年代，混乱和动荡，

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最初由 北极 发布
大1的时候体育课就是教太极，每个班的老师教的都不同

这是肯定，也是自然的，太极根本就是口语相传，而且各人的理解不同，所衍生出来的也会有细微的不同

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最初由 lilimax 发布
这个……怎么感觉上都是老人家的专利哦？

呵呵，终于，有一个朋友出来了。我早就猜，会有这样感觉的朋友出来写贴的。

前面说了，有这样想法的朋友，是占了大部分的，包括咱的家人。

这些人中间，可能他们会认可每天早上跑步，或者冬泳，但却认为如果学太极，会给别人笑话，那是老人家的专属运动。

其实不是的，你就当它是一个带点气功修练的运动好了。而且这个比跑步还要好，它的伤害潜在可能性少，轻缓，占用地方和时间灵活，事后收拾功夫少，特别是到了年纪大时，效果会更见好。跑步要一对好的跑鞋，要求能尽可能吸收冲击力，减少对后脑的震荡和对膝关节月牙板的伤害，衣服要方便排汗透气，减少汗粘在身上着凉的机会，在花费上要比练太极大些呢，当然，跑步有个好处，有机会遇上个PLMM然后上去搭讪＾＾

我的感触：本人很喜欢太极拳，最近还去买了本书，什么48式什么的，带VCD，靠，看着书和VCD感觉完全不行，这东西一定要人教才行，然后看到你的帖子，发觉原来要人教也不行，因为真正会的人又太少，现在有点心灰意冷，无所适从，请问你贴那些视频能否自学个架子！？当然学个架子是没用的，问题是我连架子都不会-_-

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最初由 专买D版 发布
我的感触：本人很喜欢太极拳，最近还去买了本书，什么48式什么的，带VCD，靠，看着书和VCD感觉完全不行，这东西一定要人教才行，然后看到你的帖子，发觉原来要人教也不行，因为真正会的人又太少，现在有点心灰意冷，无所适从，请问你贴那些视频能否自学个架子！？当然学个架子是没用的，问题是我连架子都不会-_-

呵呵，又一位同好，握握爪，咱说说自己的一点粗浅看法啊，用视频自学架子一定可以。虽然肯定学得比不上有老师教的，但先学了套路，如果以后有机会遇上高人，再另说。所以这个视频教材，能找到越好的，自学的效果就更有保证。从字面看，在台湾朋友里找到的这些视频，很可能是一些个人的珍藏，相信会比市面卖的更珍贵难得。


这次真是沾了EM能支持Unicode搜索功能的光了，哈哈，咱还是第一次找到这么多旧片子，连李小龙以前的电视采访记录片也有。李小龙亲身示范的寸劲和腿法，那个震撼啊，深刻~~


太极虽说没人教，是很难的。可又听过，一个人是否有真功夫，从他的拳架里多多少少是可以看到一点的。
在同样懂的人眼里，对方是否有真功夫，不用比试，单是看看他打一套路子，从身架姿势就能明白。

如今音像商店里是有不少太极音像教材，最珍贵的是一些太极功夫很深的前辈所演练的路子，他们所录制的教材，基本能保证动作规范正确。这些片子通常都很难找到，商店里更多的是如今后期的人所演练录制的，这些多出于商业营利目的。作为教材来说，当然后面的这些，是比不上前面的更有价值了。



曾有网友说自己收藏着他老师演练的套路录像，我问他要，可他师父不愿公开，最后我也没能到手，＝_＝

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最初由 abcbuzhiming 发布
[还有日本的现代剑道馆，我看过台湾拍得访谈，完全就是表演性质的，和过去日本的剑道完全不能比。

让我想到了无限的住人。:p
以前看一个纪录片，讲武当老道的。老道一发劲，二十多岁的徒弟被蹭出10几米开外。