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晚上很饿的时候怎么办0 0

楼层直达
级别: 小朋友
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— 本帖被 sakuraahn 执行锁定操作(2012-07-07) —
啃猪头吗?口胡
明明是要减肥,但是晚上经常饿的睡不着觉
真的很坑爹,对不对?有木有!!有木有!!
求晚上不会饥饿法,睡觉就算了,我最近经常是饿的睡不着……

级别: 新手上路
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只看该作者 51楼 发表于: 2011-04-17
喝水或者牛奶
吾大一时候决定9点以后就再也不碰东西了,除非决定宅到天亮
如此坚持到大四毕业同寝室也就吾一人的胃没出啥问题

僕は今も走り続ける
级别: 天使
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只看该作者 50楼 发表于: 2011-04-17
回 45楼(qaz791023) 的帖子
婆婆萌

级别: 风云使者
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只看该作者 49楼 发表于: 2011-04-17
这是求喂食么?       


以下内容可能涉及剧透,请选择性的观看:
连艾伦公主都惊呆了~ LOL


级别: 光明使者
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只看该作者 48楼 发表于: 2011-04-17
偶现在每天晚上不吃东西。。。光喝水。。。太苦了
级别: 侠客
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只看该作者 47楼 发表于: 2011-04-16
引用
引用第33楼chen37106于2011-04-16 10:29发表的  :
蜂蜜里多数都是糖分,没有所谓的可以消耗热量的糖分一说,糖分进入体内血糖升高胰岛素分泌加大降低血糖的原理都是一样的,而且除了少数如纤维素这种不能消化的糖,大多数糖最终会被消化成葡萄糖,对于人体来说都是一回事,蜂蜜的其他微量元素的含量其实很低,并不能起到什么作用,具体科学松鼠会有专门的文章探讨过



果糖转化为葡萄糖么。


级别: 光明使者
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只看该作者 46楼 发表于: 2011-04-16
引用
引用第44楼chen37106于2011-04-16 12:19发表的  :
听说那东西很不靠谱,还伤害身体- -

那东西吃了一定要有足够的运动量,否则伤身体
出处在S1某帖= =
级别: 光明使者
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只看该作者 45楼 发表于: 2011-04-16
引用
引用第42楼Nighthaven于2011-04-16 12:02发表的  :
饿了就要吃啊...然后左旋肉碱   



附连结
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/yn.xinhuanet.com/health/2010-09/01/content_20784076.htm

可以泡牛奶喝,不然就早睡早起啰
级别: 天使
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只看该作者 44楼 发表于: 2011-04-16
引用
引用第42楼Nighthaven于2011-04-16 12:02发表的  :
饿了就要吃啊...然后左旋肉碱   

听说那东西很不靠谱,还伤害身体- -
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只看该作者 43楼 发表于: 2011-04-16
吃好三餐,少吃零食,晚上就不饿了
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只看该作者 42楼 发表于: 2011-04-16
饿了就要吃啊...然后左旋肉碱

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只看该作者 41楼 发表于: 2011-04-16
引用
引用楼主修 罗于2011-04-16 01:25发表的 晚上很饿的时候怎么办0 0 :
啃猪头吗?口胡
明明是要减肥,但是晚上经常饿的睡不着觉
真的很坑爹,对不对?有木有!!有木有!!
求晚上不会饥饿法,睡觉就算了,我最近经常是饿的睡不着……

储备粮...干粮熟食都要储备

乱来,乱来,仲系乱来!
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只看该作者 40楼 发表于: 2011-04-16
= =||是怕被烤了吗?

来た、見た、勝った!

「花は桜木、人は武士」——一休宗純

燃えましょう!不死鳥!

俺は自分の戦争を始めた、俺は刀だ、俺の敵を必ず一刀両断にする。

昔は空を自由に飛ぶ鳥だったが、翼に矢を受けてしまってな...

小楼春雨伊人,清风樱舞留香。

免费VPN,支持android,如无法访问请先使用Hotspot Shield
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http://www.wujunjie.me

为了防止某些想法被遗忘,也为了便于整理,会贴些疯言疯语——拒绝跨省~O~
级别: 版主
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只看该作者 39楼 发表于: 2011-04-16
也不是长期潜伏,偶尔出来冒冒泡

远离 删减 暗牧 圣光从下载开始
https://dmhy.anoneko.com/
http://www.kisssub.org/
https://mikanani.me/
https://nyaa.si/
--------------------------------
http://rarbg.bypassed.men/torrents.php
级别: 光明使者
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12559
只看该作者 38楼 发表于: 2011-04-16
麦片。。。没热量的。。。。

K鱼现在长期潜伏马甲了?

来た、見た、勝った!

「花は桜木、人は武士」——一休宗純

燃えましょう!不死鳥!

俺は自分の戦争を始めた、俺は刀だ、俺の敵を必ず一刀両断にする。

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