引用
最初由 lizardvalth 发布
跟阿赖耶作对只有扑街这一个下场
感动，终于遇到懂行的了。
很多人搞不清阿赖耶和阿赖耶识。在静坐修行上说，这是两种有先后的境界。
阿赖耶是指心念不散乱，收敛一处而安稳自在，有一个粗糙的意译是“乐明无念”。
亦即是说，任何人放空心思，感觉很舒服，平安喜乐时，都是落入阿赖耶中。在这种境界没有外执，只有我执。
把这个内生的我执也破掉，灭掉阿赖耶，这时就返照自性，浮现出了众生的本来面目阿赖耶识——没有任何污染的意识，大光明大清净，是为圆明开现，物我不二。但是这个境界还不算是无拘无束，全不挂碍，因为你总觉得“我”领悟到了“正法”，因此有一种“我极其之牛X”的想法，这就是灭了人我执，但没有灭法我执。
再往前一步，连阿赖耶识也化掉，人我法俱消，就达到了唯识学最高境界的大圆镜智。
用比喻说，首先是世界融化，然后是自我融化，最后连这个“融化”的概念都融化，这就是阿赖耶-阿赖耶识-大圆镜智出现的顺序。
打坐时最忌落入第一个阿赖耶的境界，这就是入魔了，我执深重，比不打坐还要糟糕。
