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小牛牛

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新鲜事

: 小牛牛: 怎么样的生活更美好呢？

“杂食者，美食也”——杂与精的平衡从人类的进化历史看，必须有众多来源的食物才能满 ..

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2014-08-13 [来自日志]

: 小牛牛: 长寿歌怎么来最好呢

早睡早起多锻炼，走也舒坦，跑也舒坦。膳食调好日三餐，素也香甜，荤也香甜。常与老 ..

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2014-08-13 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么吃才能更健康

1、清晨醒来时多吃食物　　这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起 ..

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2014-08-12 [来自日志]

: 小牛牛: 头发白了怎么办才好呢？

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过， ..

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2014-08-12 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么吃喝最好呢？

1、喜欢举杯畅饮专家表示，对腿部的伤害中，这个应名列“黑名单”榜首。因为，长期大量 ..

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2014-08-11 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么样的生活更好嗯？

1、白纸用于包食品许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引 ..

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2014-08-11 [来自日志]

: 小牛牛: 筷子怎么用比较好呢？

筷子寿命3~6月，变色的筷子要赶紧换　　调查发现，普通筷子在使用到3-6个月内时间时，本 ..

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2014-08-08 [来自日志]

: 小牛牛: 心理压力怎么调节最好呢？

心理压力过大　　专家表示，情绪过度紧张、压力过大，背部肌肉也会非常紧张，这就将导 ..

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2014-08-08 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么健身才能更好呢

现代人每天忙得连轴转，工作压力大、生活无规律，让很多人处于过劳状态。人们大都知道健 ..

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2014-08-05 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么才能看书好起来

首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。还建议 ..

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2014-08-05 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么才能走路好呢？

1、走路低头含胸　　快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低头往前冲。事 ..

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2014-08-04 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么才能和人相处

三有有分寸：这是语言得体、有礼貌的首要问题。要做到语言有分寸，要在背景知识方面 ..

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2014-08-04 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么让自己的身体更好呢？

这几天天气好，但不少在办公室工作的白领止不住地犯困，“咖啡喝了一杯又一杯，都不管用 ..

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2014-08-01 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么样长寿才好呢？

是保证长寿的三个关键要素。动得快活，筋骨永不老。生命在于运动。老年人要选择一两 ..

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2014-08-01 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么远离辐射呢？

1、喝一杯酸奶　　酸奶不但是美白养颜的圣品，据相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤 ..

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2014-07-31 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么喝水好呢？

坏习惯一：自来水一烧开就喝　　国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开 ..

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2014-07-31 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么才能养成好习惯

眨眼　　紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方 ..

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2014-07-30 [来自日志]

: 小牛牛: 脚舒服的方法

把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟，记住，腿一定要高过心脏位置。当一个人的双腿跷起高 ..

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2014-07-30 [来自日志]

: 小牛牛: 长寿的一些好方法

1.不吸烟。夏威夷地区的一位长寿学家布拉德利·威尔考克斯，他是世界上为期时间最长的百岁 ..

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2014-07-29 [来自日志]

: 小牛牛: 怎么让你的手指头末梢舒服呢？

手足是全身经脉交会处，老人要多保养手足。常玩健身球，多写字，搓手、甩手，可以增加双 ..

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2014-07-29 [来自日志]

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