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只看该作者 361楼发表于: 2012-05-07

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引用第360楼chen37106于2012-05-07 19:25发表的 :

主要是这东西没有点运动量是不起作用的，真练出肌肉也不减体重啊

可以适度减少脂肪的堆积提高和保护心血管減脂是其次

最初由 hyeva001 发布
不要把自己对别人的关心当作一种要求别人的筹码。

本命——无
供奉——盐泽，飞田，佐佐木
旧爱——石田，速水
新欢——铃村，福山，铃达

http://bbs.guoxue.com/?fromuid=147445
当白天再一次把黑夜压倒在床上的时候，太阳就出生了
所有的战争都是因为自以为的正义而起，但真正的正义是——不要轻易改变别人生活的方式

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只看该作者 362楼发表于: 2012-05-07

话说前阵子看到一种多功能体重秤，可以称体脂比之外，还可以称内脏脂肪比例，新陈代谢率，骨密度什么的，好神奇。

斑马给我回复了，他们倒是可以发usps但是一样要收增值税的，坑爹的美国快递啊。

被海报骗了。

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chen37106

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只看该作者 363楼发表于: 2012-05-07

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引用第361楼飞在天上的猪于2012-05-07 19:38发表的 :

可以适度减少脂肪的堆积提高和保护心血管減脂是其次

适量运动就能减少脂肪堆积，只不过吃这个附加长肌肉而已= =
其实大多数人吃左旋肉碱都是为了减肥走捷径而已吧，想轻松减肥，当减肥药用了

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莱茵哈特

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只看该作者 364楼发表于: 2012-05-07

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引用第351楼飞在天上的猪于2012-05-06 16:52发表的 :

个人觉得艾灸50%+维生素30%+饮食调整15%+运动5%
因为我的运动量不是很大~~~
我觉得减肥适度运动是最好的，如果不追求快速减肥或者减脂的话
一般分有氧运动和无氧运动，还有静态运动和动态运动吧（这个是我胡诌的）
个人比较喜欢静态的瑜伽，站桩，太极，散步等等，因为心脏不是很好，所以跑步之类的一直不是很喜欢
如果是大量有氧运动停下来的话，反弹也会比较厉害~~~

站桩增强抵抗力效果很好的

偶像孙禄堂先生

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gszenki

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只看该作者 365楼发表于: 2012-05-08

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引用第362楼都筑缘于2012-05-07 19:56发表的 :
话说前阵子看到一种多功能体重秤，可以称体脂比之外，还可以称内脏脂肪比例，新陈代谢率，骨密度什么的，好神奇。

欧姆龙就有.....原理还是靠电阻率，所以我觉得不是非常靠谱啊

乱来，乱来，仲系乱来！

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只看该作者 366楼发表于: 2012-05-08

不靠谱啊，我妈还想买呢。

被海报骗了。

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只看该作者 367楼发表于: 2012-05-08

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引用第363楼chen37106于2012-05-07 22:37发表的 :

适量运动就能减少脂肪堆积，只不过吃这个附加长肌肉而已= =
其实大多数人吃左旋肉碱都是为了减肥走捷径而已吧，想轻松减肥，当减肥药用了

是的^~^比如我

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只看该作者 368楼发表于: 2012-05-08

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引用第365楼gszenki于2012-05-08 00:10发表的 :

欧姆龙就有.....原理还是靠电阻率，所以我觉得不是非常靠谱啊

我也觉得不靠譜

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只看该作者 369楼发表于: 2012-05-08

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引用第364楼莱茵哈特于2012-05-07 22:54发表的 :

站桩增强抵抗力效果很好的

恩我有一次坚持了三个月瘦了6-7斤

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莱茵哈特

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只看该作者 370楼发表于: 2012-05-08

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引用第369楼飞在天上的猪于2012-05-08 09:18发表的 :
恩我有一次坚持了三个月瘦了6-7斤

那就继续努力坚持吧反正没副作用还增强体质

偶像孙禄堂先生

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只看该作者 371楼发表于: 2012-05-10

下了一单asos，免费直邮的，ms是送一次不在要去邮局领的，还是寄家里地址了。

洋码头第二单的鞋子和风雷的包裹继续没消息。

被海报骗了。

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只看该作者 372楼发表于: 2012-05-10

http://www.aplus100.com/

这家怎么样，看ebuys上，他家最近清关速度都挺快的。

被海报骗了。

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只看该作者 373楼发表于: 2012-05-10

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引用第372楼都筑缘于2012-05-10 16:53发表的 :
http://www.aplus100.com/

这家怎么样，看ebuys上，他家最近清关速度都挺快的。

这家价格还可以，比风雷的坑爹货好点~~~
我还有瓶鱼油躺在风雷仓库中，要凑点货走~~ORZ~~~

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引用第371楼都筑缘于2012-05-10 16:19发表的 :
下了一单asos，免费直邮的，ms是送一次不在要去邮局领的，还是寄家里地址了。

洋码头第二单的鞋子和风雷的包裹继续没消息。

求地址~~~
洋码头那个我也看到了~~~感觉有些代购价格高了点~~~

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引用第372楼都筑缘于2012-05-10 16:53发表的 :
http://www.aplus100.com/

这家怎么样，看ebuys上，他家最近清关速度都挺快的。

这家价格还可以，比风雷的坑爹货好点~~~
我还有瓶鱼油躺在风雷仓库中，要凑点货走~~ORZ~~~

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引用第371楼都筑缘于2012-05-10 16:19发表的 :
下了一单asos，免费直邮的，ms是送一次不在要去邮局领的，还是寄家里地址了。

洋码头第二单的鞋子和风雷的包裹继续没消息。

求地址~~~
洋码头那个我也看到了~~~感觉有些代购价格高了点~~~

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